Handball – GHG Hahnheide
Aus der Spielgemeinschaft HSG-404 wurde wieder die alt bekannte Spielgemeinschaft GHG Hahnheide aus dem TSV Lütjensee und Trittau. Voller Motivation schauen wir in die Zukunft und freuen uns immer über Zuwachs.
Ablauf des Trainings
Nach einer strukturierten Aufwärmphase werden in den verschiedenen
Trainingsbereichen (Laufkoordination, Balltechniken & Koordination, Spielformen, Stabilisation & Kräftigung, Mobilisation & Bewegung, Schulterkontrolle, Beinachsenstabilisation & Landetechnik) entsprechende Übungen durchgeführt und zum Abschluss gibt es eine Cool-Down & Regenerationphase, damit wir fit in das nächste Spiel starten können.
Trainingszeiten
| Gruppe | Ort | Zeit |
| 1. Herren Handball | Halle Waldstadion | Di. 20:00 – 22:00 |
Spartenleitung Handball
Oliver von Quast
Kontakt: handball(at)tsv-luetjensee.de